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DESTIERRA. Al ladrón de tu autoestima | 9789875704404 | Portada

DESTIERRA. AL LADRóN DE TU AUTOESTIMA

KATE COLLINS-DONNELLY

Precio: 33.00€

Oferta: 31.35€ (-5%)

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Datos técnicos

  • ISBN 9789875704404
  • Año Edición 2021
  • Páginas 240
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Este libro te enseñará acerca de la autoestima, cómo se desarrolla, los factores que pueden influir en ella, las diferentes maneras en las cuales la baja autoestima puede presentarse y qué efectos puede tener. A lo largo del recorrido, trabajarás en ciertas actividades que pueden ayudarte a aplicar este conocimiento a tus propias circunstancias.

También aprenderás a construir una autoestima positiva al llenar y proteger el cofre de la autoestima y desterrar al Ladrón de tu autoestima utilizando una serie de estrategias de autoayuda. Algunos de los jovenes con quienes he trabajado han contribuido valiente y generosamente con sus historias, dibujos, poemas y comentarios a este manual de función de visibilizar que la autoestima positiva es realmente alcanzable.

 

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