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HÁBITOS CONSCIENTES. Guía visual para el cambio de hábitos | 9789875704251 | Portada

HÁBITOS CONSCIENTES. GUíA VISUAL PARA EL CAMBIO DE HáBITOS

Florencia Erdei y Mariana

Precio: 30.00€

Oferta: 28.50€ (-5%)

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Datos técnicos

  • ISBN 9789875704251
  • Año Edición 2020
  • Páginas 64
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Este cuadernillo nutrido de un gran aporte académico tiene valor de hacer una traducción de estos conocimientos para brindarlo al público en general. Tarea difícil de lograr por lo que remarco la claridad, simpleza y calidez en la lectura que han logrado. Al mismo tiempo, los ejemplos gráficos que se presentan permiten hacer más fácil aún la comprensión de conceptos complejos. Su lectura amena genera curiosidad porque integra aspectos nutricionales, emocionales y corporales. Aspectos necesarios a tener en cuenta cuando pensamos en calidad de vida. Mejorar nuestra calidad de vida es la propuesta de este libro y con “pequeñas acciones cotidianas” pueden sustituirse los malos hábitos”

 

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