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EL GRAN LIBRO DE LOS DESAFIOS EN 30 DIAS | 9788416972364 | Portada

EL GRAN LIBRO DE LOS DESAFIOS EN 30 DIAS

CASPER, ROSANNA

Precio: 14.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788416972364
  • Año Edición 2018
  • Páginas 128
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Los desafíos de 30 días son la mejor manera de adoptar nuevos hábitos y comenzar a vivir una vida mejor.
En este práctico libro se acompañan 60 ideas para adquirir nuevos hábitos, ya sea para modificar algún aspecto de tu dieta, algún ejercicio, o mejorar relaciones personales o de productividad.
Lleno de ideas simples y prácticas, solo es cuestión de optar por uno de las cosas que quieras cambiar y aceptar el desafío de hacerlo durante treinta días. Luego de ese plazo tendrá un nuevo hábito adquirido y podrás ir a por el siguiente.

 

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