Sinopsis

Las parejas deberían sentirse bien cuando están juntas. Amarse y estar juntos deben ser el
resultado de una elección confirmada en el tiempo. Una decisión tomada en un momento de
nuestras vidas que seguimos considerando correcta. El amor debe proporcionar alegría, confianza, autonomía y libertad de exploración, seguridad y compromiso libre de ataduras innecesarias,fidelidad mutua elegida en libertad. Pero no siempre es así. Cada vez más vemos a nuestro alrededor a parejas que sufren en su relación, que se sienten “atadas” sin saber como desvincularse sin hacer daño al otro, o que, cuando deciden separar sus vidas, siguen sufriendo y sintiéndose culpables en la separación. La confianza en si mismo y en su propio valor se ve mermada sin motivo porque cada uno es una persona valiosa, que merece la pena ser amada, a pesar de la ruptura.
Llamamos a estos “amores” o “des-amores”, “Amores Dependientes”.
La teoría del APEGO, desarrollada por el psicólogo J.Bowlby, explica los orígenes, el mantenimiento a lo largo de la vida en nuestras relaciones de amor y la posible sanación de lo que llamamos “dependencia emocional”.
Las autoras, doctoras en Psicología, han revisado esta teoría aplicándola a las relaciones de amor en la vida adulta.