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Juegos mindfulness | 9788484456643 | Portada

JUEGOS MINDFULNESS

Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia

Kaiser Greenland, Susan

Precio: 12.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788484456643
  • Año Edición 2017
  • Páginas 256
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

¡Incluye 60 divertidas actividades!

Los Juegos mindfulness son una forma maravillosa de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria.

Estas divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante muchos años de trabajo con niños y padres, están diseñadas para los más pequeños, pero pueden resultar igualmente atractivas y transformadoras para los jóvenes y los adultos. La autora anima a padres y cuidadores a que jueguen ellos también, ya que si potencian su propia concentración, equilibrio y compasión ejercerán un poderoso efecto a su alrededor, especialmente en los niños.

 

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