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MIMA TU INTESTINO | 9788416449675 | Portada

MIMA TU INTESTINO

CHRISTIAN BRUN

Precio: 13.90€

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Datos técnicos

  • ISBN 9788416449675
  • Año Edición 2016
  • Páginas 96
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que nuestro intestino y su equilibrio permanente son las bases de nuestra salud y vitalidad. A través de unos buenos hábitos y de una rutina de higiene intestinal ayudaremos a nuestro intestino a reequilibrarse, encontrar la armonía y hacer que nos sintamos y estemos mejor día tras día.

El intestino, ese órgano hasta hace poco desconocido, ha adquirido en los últimos años una importancia capital. Y no es para menos, pues es elresponsable directo de muchas patologías, no solo las que son propias del aparato digestivo (gases, hinchazón, estreñimiento...), pues también está detrás dealergias,sobrepesoodepresiones. Y es que el intestino es un órgano complejísimo que alberga, por ejemplo, ¡el 90%! de laserotonina-la hormona del bienestar- que producimos, pero también unaestructura de neuronas digestivastan compleja y necesaria como la del propio cerebro.

EnCuida tu intestinoChristian Brun, reconocido naturópata francés, nos explica de una forma clara y no exenta de humor por qué el ser humano es un todo indivisible: aunque sea primordial, nuestra salud no depende solamente de lo que comemos, sino también de cómo respiramos, cómo nos movemo...

 

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