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AGUACATE. 40 recetas deliciosas y saludables | 9788416407262 | Portada

AGUACATE. 40 RECETAS DELICIOSAS Y SALUDABLES

Lucy Jessop

Precio: 12.95 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788416407262
  • Año Edición 2017
  • Páginas 96
  • Encuadernación Tapa Dura
  • Idioma Español
 

Sinopsis

El aguacate es rico en ácido fólico, vitamina E, potasio y fibra, que ayudan a reducir el nivel de colesterol y mantener un peso saludable y protegen del daño de los radicales libres.

Se pueden comer de infinitas maneras: triturados, chafados, cortados o incluso postres.

Desde un guacamole clásico, una ensalada nizarda con beicon y aguacate o unos buñuelos de maiz con salsa de aguacate y chile hasta unos brownies blandos de chocolate y avellanas.

 

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