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Emociones expresadas, emociones superadas | 9788408170174 | Portada

EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS

MOLINA, CIARA

Precio: 15.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788408170174
  • Año Edición 2017
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?

 

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