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MANUAL DE TRATAMIENTO DEL TEPT | 9788433027733 | Portada

MANUAL DE TRATAMIENTO DEL TEPT

TECNICAS SENCILLAS Y EFICACES PARA SUPERAR LOS SINTOMAS DEL TRASTORNO DE ESTRES POSTRAUMATICO

Poijula, Soili; Williams, Mary Beth

Precio: 32.00 €

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Datos técnicos

  • ISBN 9788433027733
  • Año Edición 2015
  • Páginas 480
  • Encuadernación Rústica
  • Idioma Español
 

Sinopsis

Las personas que padecen un trastorno de estrés postraumático o se han visto obligadas a atravesar un acontecimiento traumático pueden experimentar síntomas muy diversos como, por ejemplo, flashbacks, insomnio, ansiedad y hasta depresión. Y, aunque el trauma pueda ser muy doloroso, también puede servir para encontrar una nueva dirección y sentido a la vida. Este libro puede ayudar a esas personas a emprender el proceso curativo. Proporciona herramientas que pueden ayudarles a gestionar los síntomas más angustiosos del trauma y ponerles en el camino de la curación. También les ayudará a determinar el tipo de trauma que han experimentado, identificar sus síntomas, cobrar conciencia de la conexión existente entre cuerpo y mente y les ofrecerá formas de ayudarte en su viaje curativo. También incluye formas de abordar los componentes fisiológicos del trastorno, lo que ayudará a fortalecer la resiliencia emocional tan necesaria para recuperar sus vidas después de un acontecimiento traumático

 

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